车镜厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
车镜厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

鸡蛋错误吃法小心让营养变毒药

发布时间:2020-03-04 19:52:14 阅读: 来源:车镜厂家

鸡蛋错误吃法 小心让营养变毒药

鸡蛋错误吃法 小心让营养变毒药

鸡蛋,是人们生活中必不可少的一种食物,它含有丰富的营养成分,被人们誉为“人类理想的营养库”。但是小编告诉你,如果鸡蛋吃法错误,小心让营养鸡蛋变毒药……

1、生吃

有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去,造成肠胃不适并引起腹泻。并且,值得一说的是,鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白,需要高温加热破坏,否则会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。

鸡蛋错误吃法 小心让营养变毒药

武汉早期尖锐湿疣有哪些症状中医如何治疗

白癜风对于患者的影响很大该如何治疗

中年人得了阳痿该怎样进行治疗郑州男科专家为您介绍

相关阅读