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秋季上火缓解阴虚火旺的食物苹果绿

发布时间:2019-10-17 20:51:39 阅读: 来源:车镜厂家

秋季是一个很容易上火的季节,而且空气干燥,很容易诱发呼吸系统疾病的发生哦。你知道如何缓解上火的问题吗,如果你是属于阴虚火旺的体质,下面的这些水果就是不错的选择了,可以起到很好的保健的作用和效果,还可以提高体质,来看看这些食物的介绍吧。

阴虚火旺的人群适合吃什么呢,上面的这些食物就是不错的选择了,这些食物具有很好的保健的作用和效果,而且也可以有预防上火的作用,可以吃豆芽啊,韭菜啊苹果这些食物对于促进代谢,滋阴去火是有好处的呢。

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