保护视力手机阅读应有度

大学生小强每天晚上睡觉前总会在被窝里看下小说，他说习惯了。原来2009年他就开始迷上了在手机上看小说，课余时间都喜欢拿着手机看自己喜爱的书籍，海量书库能随身携带着看是一件很COOL的事情，且很多大学同学在等公交车或者等人的时候，也习惯通过手机发表微博等等。但是，小强的父母为难了，虽然说小强的成绩没有落下，但视力却由原来的250度升到了500多度。

白领欧小姐说到，由于平时工作压力太大，到了晚上经常难以入睡，只能靠阅读小说才能进入睡眠，而手机阅读不需要开灯，低碳且便捷;但在前段时间公司集体检查身体中发现视力下降了许多。

对于国民阅读来说，传统出版行业收到了受到了电子化阅读的冲击，这是好事，既符合“低碳”生活的环保需求，也扩大了阅读市场的内容，从而阅读市场更富有新意和竞争力了。虽然很多人仍会去书店买书看，但是目前时下流行的电子阅读包含的内容成千上万，其中包括了众多的报纸、小说、电影视频等，更能满足现代人的快捷、便利、随找随有的需求，对于普通大众来说，选择手机阅读将成为年轻时尚群体低碳和更愿意接受的阅读方式。

手机屏幕小，字体也小，长时间看很容易引起视觉疲劳，用手机看小说、聊天或者玩游戏的时候，眼睛往往距离屏幕很近，容易导致近视，怎么办呢?

作为手机阅读较为出名的有几家，手机起点、新浪、移动书城、17K以及最近较为热门的阅读基地等，手机阅读越来越成为群体的话题。关注手机阅读、如何调节保护好视力，移动书城有关人员还特别提出了自己的建议: 手机把手机背光调低点，可以减少对眼睛的损坏;长时间使用(看小说上网\游戏)的时候把屏幕侧一点，避免光线直接刺入眼内;

据介绍，最好能在手机阅读时候每半个小时按摩眼睛5分钟，让眼睛以及周围都得到舒缓。中山医院眼科主任陈跃提醒，使用手机上网阅读小说或者是玩其他游戏时，眼睛和屏幕最合适的距离应该在35-50公分。因为手机阅读这种方式可以潜移默化地影响到大家的生活，所以应该多学习保护视力的方法，宣传阅读时候也让公众更加明确地意识到自己的行为可能造成的影响，从而支持这种行为。

手机阅读导致视力下降这种现象在中小学生、白领阶层等大众间并非个例，建议大家应该尽量控制好手机阅读的时间和使用手机的频率、距离，做到有效保护视力又能轻松享受阅读乐趣。

中山工商税务

食品药品经营许可证

如何注册马绍尔公司

注册公司商标

工商税务

广州注册公司中介

深圳注册公司企业