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孕早期仍需谨慎准妈妈不可大意-【新闻】

发布时间:2021-04-11 10:42:46 阅读: 来源:车镜厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

经过了孕早期的一些列反应后,准妈妈们的身体开始趋于平缓,胎儿也进入了稳定期。这时候,许多妈妈都会松一口气,认为孕中期不用凡事都诸多注意了。其实不然,即使到了孕中期,也还是有诸多事项需要注意的,孕妈妈们可千万别大意哦。

一、身体反应方面

1、孕期血压

大多数情况下,孕妈妈的血压在孕期都会有不同程度的下降,而孕中期血压会下降到最低水平。如果有孕妈妈在孕期出现了血压升高的现象,那么就要谨慎对待了,因为这可能是妊娠高血压所导致的。

2、孕期头痛

一般出现痛痛的症状,很难快速地找出原因,所以建议孕妈妈们到医院做一个详细的检查,听取医生的建议并配合治疗。

3、孕期腹痛

如果知识偶尔或者轻微的腹痛,可能是正常反应。但如果腹痛严重或持续没有好转,则不能坐视不理,需要咨询医生,以免出现严重的问题。

4、孕期腰痛

如果孕妈妈们感觉到的腰痛知识轻微的,则一般没有什么大问题,可以在家做做简单的按摩。此外,每天用热毛巾等热敷腰部半小时,也可以起到缓解疼痛的效果。

5、肋骨疼

孕妈妈们这个阶段感到肋骨疼,一般是子宫增大将肋骨上推所引起的。准妈妈们可以将双臂想头部伸展,能够缓解一定的疼痛。

二、生活习惯方面

1、孕中期饮食

一般到了孕中期,准妈妈们的早孕反应已经结束,而腹中胎儿也迅速生长,因此孕妈妈们的食欲也大为好转。此时,准妈妈们要摄入足够的营养,以满足胎儿生长的需要。但是,孕妈妈们也不可大吃特吃,防止体重过度增长。

2、孕中期睡眠

睡姿:保持侧睡姿势,左侧卧最佳。

枕头:尝试在背部垫一个枕头,可促进睡眠。

睡前:睡前2小时尽量不要喝水,且上床睡觉前要记得上厕所,以免半夜被尿意憋醒。

午休:在保持原有睡眠时间的基础上,孕妇应该午休一二个小时,夏季更应该如此。

三、其他方面

1、孕中期产检

孕15—21周,进行唐氏筛查。主要是排除唐氏综合征的可能性,这是最常见的严重出生缺陷病之一;

孕22周,进行三维B超检查。主要是看胎儿的外形有没有畸形。

孕24—28周,进行糖尿病筛查。主要是排查妊娠期糖尿病,因为有一部分孕妇在孕期会出现血糖升高的状况。

2、远离宠物

孕妇接触宠物,容易发生弓形虫感染等,进而有可能引起流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等情况的发生。

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